Med hjälp av ljusterapi får kroppen en liten extra påfyllning av ljus som i många fall kan bidra till mer balans, främja nivåerna av serotonin och hjälpa till att lugna stresskänslor och ångest. Det är många som upplever även en skillnad när kroppen värker, samtidigt som metoden har dessutom visat positiva resultat för vissa hudbesvär.

Du vet känslan av en solig sommardag, den där energin som kommer av av allt dagsljus. Med ljusterapi kan du på ett enkelt sätt känna något liknande genom att exponeras för vitt ljus på 30 000 lux under bara 20 minuter. Om du befinner dig nära Sjuhalla, så tveka inte att boka en tid för Akupunktur hos mig!