Med hjälp av ljusterapi kan du ge kroppen en liten extra ljusboost som i många fall kan stärka balansen, främja nivåerna av serotonin och kunna hjälpa till att minska stress och oro. Många märker också en skillnad vid olika typer av smärta, och ljusterapi har dessutom visat bra resultat för vissa hudbesvär.

Föreställ dig den där känslan av en varm, solig dag, den energi som man får i kroppen av allt dagsljus. Med en ljusterapibehandling kan du ofta känna något liknande när du exponeras för 30 000 lux i vitt ljus på bara 20 minuter. Är du nära Viö, så tveka inte att boka en tid för Ljusterapi på plats!