När du använder ljusterapi får kroppen en liten extra dos ljus som i många fall kan hjälpa kroppen att hitta balans, främja serotoninnivåerna samt kunna hjälpa till att dämpa stress och oro. En del beskriver också lindring när kroppen värker, samtidigt som ljusterapi har också visat positiva resultat för en del hudbesvär.

Föreställ dig känslan av en riktigt solig sommardag, den där energin kroppen får av solens ljus. Med hjälp av ljusterapi kan du uppleva en liknande effekt när du exponeras för 30 000 lux i vitt ljus på endast 20 minuter. Är du runt Kättilsmåla, då är du varmt välkommen att boka din tid för Taktil stimulering i lugn och ro!