Med ljusterapi kan kroppen få en välbehövlig påfyllning av ljus som i många fall kan hjälpa kroppen att hitta balans, stötta kroppens serotoninnivåer samt hjälpa till att lugna stress och oro. En del upplever även en skillnad när kroppen värker, samtidigt som metoden har i vissa fall visat bra resultat för en del hudbesvär.

Känn in den där känslan av en ljus sommardag, den energi som man får i kroppen av allt dagsljus. Med hjälp av ljusterapi kan du ofta uppleva en liknande effekt när du exponeras för vitt ljus på 30 000 lux under bara 20 minuter. Om du är i Knösö, tveka inte att boka din tid för Taktil stimulering!